สิวจากเครื่องสำอาง คนไม่แต่งหน้าก็เป็นได้

สภาพพพพพ…ลองจน(หน้า)เละ
เพราะ “สิวจากเครื่องสำอาง” คนไม่แต่งหน้าก็เป็นได้😱
แล้วจะป้องกันและรักษายังไงดี ?
โลกออนไลน์ช่วงนี้มีแต่นักรีวิวเครื่องสำอาง อันนั้นเค้าว่าดี อันนี้ก็น่าใช้ CF มาลองกันรัว ๆ แต่งหน้าทาครีมแน่น ๆ เพื่อความเป๊ะปัง แต่กลับ “หน้าพัง” เพราะผิวหายใจไม่ออก กลายเป็นสิวอุดตันทั่วหน้า ใครกำลังเข้าวงจรนี้อย่าเลื่อนผ่านนะครับ

สรรสาระโดย 👨🏻‍⚕️ นพ.วรุตม์ คุณาฤทธิพล (หมอช้อป)
– ปริญญาโท ตจวิทยา (ผิวหนัง)
– Dermatology Clinical Observership,
Jutendo University Hospital , Tokyo
– Fellowship in Anti-Aging Medicine

สิวจากเครื่องสำอาง (Acne Cosmetica) เกิดจากอะไร

เกิดจากการอุดตันของเครื่องสำอางตกค้าง หรือ แพ้สารบางอย่างในเครื่องสำอาง ไม่ว่าจะเป็น รองพื้น บีบีครีม มาสคาร่า ครีมบำรุง แม้กระทั่ง ครีมนวดผม หรือแชมพู มักพบสิวอุดตันแบบสิวหัวขาวเม็ดเล็ก ๆ หรือมีผื่นแพ้เป็นตุ่มแดงเล็กๆ ที่แก้ม คาง และหน้าผาก บางคนอาจเกิดอาการคัน มักพบหลังใช้หรือเปลี่ยนเครื่องสำอางภายใน 1-2 สัปดาห์

“พลิกหลังกล่อง” ดูส่วนผสมหลักในเครื่องสำอางที่มักทำให้เกิดสิว ?

  • ยาสระผม, สบู่ล้างหน้า มักเกิดจากสาร Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate
  • Oil ต่างๆ เช่น JoJoba Oil, Almond Oil, Avocado Oil, Cocoa Butter หรือ Evening Primrose Oil , Vegetable Oils
  • สารให้ความชุ่มชื้น เช่น Lanolin
  • อื่น ๆ เช่น Butyl Stearate, Lauryl Alcohol, Oleic Acid, Tars, Chlorinated Oils, Isopropyl Myristare, น้ำหอม (Perfume)

ป้องกันสิวจากเครื่องสำอาง (Acne Cosmetica) อย่างไร ?

  1. หยุดใช้ เครื่องสำอางที่ทำให้เกิดสิว โดยสังเกต 1-2 สัปดาห์หลังเปลี่ยนครีม/เครื่องสำอาง ถ้ามีสิวให้หยุดใช้ครับ และ ลงครีมแต่พอดีไม่จำเป็นต้องประโคมครีมทั้งหมดในครั้งเดียวเพราะอาจอุดตันผิว ให้ดูสภาพผิวในวันนั้นและเลือกครีมให้เหมาะสมสลับกันไป
  2. เลือกเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการอุดตันน้อย (สังเกตคำว่า oil-free, non-comedogenic)
  3. ล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง เช้า ก่อนนอน ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าแบบอ่อนโยน ปราศจากน้ำมัน และไม่ระคายเคือง
  4. หลีกเลี่ยงการขัดหรือสครับที่ผิวหน้า เช่น เม็ดสครับ เครื่องสครับขัดผิวหน้า เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้ผิวอักเสบเป็นสิว
  5. ใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดล้างเครื่องสำอางให้สะอาดก่อนทำการล้างหน้าให้สะอาดอีก 1 ครั้ง
  6. แต่งหน้าได้ แต่ควรแต่งเบา ๆ ด้วยแปรงแต่งหน้าที่มีขนนุ่ม เพื่อลดการระคายเคืองผิว
  7. ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าทุกสัปดาห์ และหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์แต่งหน้าร่วมกับผู้อื่น
  8. ไม่ควรใช้เครื่องสำอางที่หมดอายุแล้ว หมั่นตรวจสอบวันหมดอายุของเครื่องสำอางก่อนแต่งหน้า

รักษาสิวจากเครื่องสำอาง (Acne Cosmetica) อย่างไร ?

  1. หากมีภาวะ Acne Cosmetica ควรหยุดใช้เครื่องสำอางทุกชนิด รักษาสิวให้หายก่อน ซึ่งส่วนใหญ่มักดีขึ้น 4-8 สัปดาห์
  2. ช่วงเป็นสิว งดโบกครีมรองพื้น บีบี คอนซิลเลอร์ เพื่อปกปิดสิว เพราะจะยิ่งอุดตันซ้ำเติมให้เป็นสิวอักเสบ (ต้องใจเย็นๆ สิวหายแบบค่อยเป็นค่อยไปครับ)
  3. ใช้ยาที่ช่วยเรื่องการผลัดเซลล์ผิว เช่น Benzyl Peroxide, Salicylic Acid เป็นต้น
  4. ในกรณีที่รักษาหายแล้ว การกลับไปใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบของสารที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว (Comedogenic) ก็จะทำให้เกิดสิวได้อีก (ไม่ใช่เพราะการหยุดรักษาหรือกินยา)
  5. งดบีบแกะสิวเด็ดขาด
หากปรับการใช้ชีวิตแล้วอาการสิวยังไม่ดีขึ้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการดูแลอย่างถูกต้องและป้องกันการเกิดแผลเป็นและรอยหลุมสิวซึ่งรักษาได้ยากยิ่งกว่าครับ
Share on facebook
Share on Facebook
Share on twitter
Twitter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *